Девочки я знаете что заметила если я один день попью мало воды то +1кг бывает а если нормально пью то -1 кг бывает что еше меньше бывает вес чем 2 дня до этого у вас бывает так и почему так?



@gulmiraa2777, воду надо пить обязательно 1.5-2 литра воды , от веса зависит тоже.
Потому что застой жидкости происходит когда мало пьете
Нужно пить свою норму чтобы отеков не было наоборот