Сегодня вечером буду колоть 3й день хумог 75 и примапур 100
Низ живота тяжелый, иногда побаливает
Неужели за 2 дня там уже наросло так, что мне стало тяжело???
Такое ощущение нормально? На прием во вторник только
Спасибо 🙏🏻 белковой пищи много ем, да. Просто мясо варю себе кусок и съедаю в течение дня. На утро омлет с грибами, просто вареные яйца и тд
А вот пью мало .. Спасибо 🙏🏻
Боюсь, вдруг там что-то не так
@lovelove_163 да пейте водички побольше. А я наооборот думала если тишина значит все не так😁 это переживательное состояние начинаешь уже все что угодно надумывать
Это вздутие скорее всего, кишечник так реагирует. Подключайте обильное питье и белок. Я первую неделю порхала и ничего не соблюдала, а потом опомнилась