Как наладить режим сна после родов: советы мам
Хочу орать ,кричать 😂какой у меня ужасный стал режим ,ну ничего не могу с ним поделать ,начинает рубить в 9-10 ,через силу держусь ,если засыпаю ,то просыпаюсь в 3-4 утра и все ,уснуть не могу ,потом до утра и в часов 8-9 опять спать охото,вырубает и так до обеда 🥴🥴🥴
Комментарии
Это у многих так особенно в 3 триместре, типо организм готовится. Но когда родите, ой как вы будете спать хотеть 😀потому что ребенок будет просыпаться ночью. А уже будет хотеться спать как назло
Скоро пройдет ☺️ беременная бессонница, также было на вашем сроке
Как я вас понимаю, я до сих пор не могу уснуть 🤪😭 верчусь кручусь, то в туалет то что то съесть, а мне к врачу через пару часов вставать 🫣
Доброе утро. Я около полуночи засыпаю. А дальше как у вас 😁👌только вот еще бывает спать некогда 😌
О, я в последнюю беременность как раз недель с 30 спала так. Могла вообще уснуть в 15:00 и проспать до 19:00. А потом в ночь засыпала в час ночи