Какой магний выбрать при беременности от боли в ногах
Девочки какой магний можно заказать при беременности от боли в ногах ?? Ужасно болят , каждую ночь
Комментарии
Магний от kal глицинат или малат, ORZAX Ocean БАД ORZAX магний цитрат малат глицинат Extramag 60 таблеток
ссылка или Dr. Zubareva Магний цитрат + В6 400мг от стресса и нервов
ссылка
Все так рекомендуют магне в6, что удивительно. Там дозировка малая, в лучшем случае 100 мг, а в худшем 48 мг, а стоит как нормальный магний с учетом того, что в день надо хотя бы 400 мг
Магне б6 форте. Пью по 2 таблетки 2 раза в день, главное, отдельно от кальция (при совместном приеме они не усваиваются). Но у меня больше судороги, чем боли.
+ Если есть железодефицит, то тоже могут появляться судороги.
ссылка рекомендую этот крем 👍👍👍, тоже была проблема особенно летом и осенью , как спать ложилась не знала куда ноги деть , наносила его немножко от колен до пальцев и засыпала быстро,
@evelina.kazyeva, пишут противопоказаний нет , при отсутствии аллергических реакций на какой либо компонент.
Меня судороги мучают,гинеколог магнерот выписала