Головная боль на 3 день после родов: причины и что делать

У меня взлетело давление после родов и тоже было чувство, что голова лопается

Давление попросите измерить , и обезболивающее тоже

Что сделать прямо сейчас

1. Вода

Выпей 1–2 стакана воды или тёплого чая.

После родов обезвоживание — топ-причина таких болей.

2. Лечь и закрыть глаза

Даже 20–30 минут тишины сильно помогают.

Если боль меньше лёжа — это важный знак.

3. Прохладный компресс

На виски или на лоб на 10–15 минут.

4. Проветри комнату

Духота усиливает боль за глазами.

5. Обезболивающее

• парацетамол — можно при ГВ

• ибупрофен — тоже можно

(по инструкции, не вместе)

В течение дня

• 🔹 Ешь — даже если не хочется (низкий сахар = головная боль)

• 🔹 Меньше телефона — экран усиливает боль в глазах

• 🔹 Следи за давлением, если есть тонометр

• 🔹 Если была эпидуралка — больше лежать, меньше сидеть

Давление значит, сама допегит ещё пила и уколы ставили

Самые частые причины

• 🔹 Гормональный спад (эстроген резко падает после родов)

• 🔹 Недосып + обезвоживание (очень частая причина!)

• 🔹 Перепады давления после родов

• 🔹 Анемия (потеря крови)

• 🔹 Если была эпидуралка — возможна постпункционная головная боль

(часто усиливается, когда встаёшь, и легче лёжа)

Это Глазное давление

У меня так же бывает

У меня болели после кс,даже голову наклонить не могла ,помню ставили укол кофеин

Спиналку ставили? Побочка, если да. Много воды пить надо, чтоб восполнить количество спиномозговой жидкости. Это врач мне говорил.