Кто купил миостимулятор? Результаты и отзывы мам
Кто ещё стал «жертвой маркетинга» и приобрел себе такой аппарат?😁
Сколько по времени ходите?
Есть видимые результаты?
Я два дня 😂
Вчера 20 мин, сегодня уже 25 мин. 💪🏼
После 15 мин начинается 🔥
Комментарии
Я смотрю в инсте, там объясняют правильную технику.
Когда идешь правильно, потом горит все.
@alex_realtor_agent ну вот а я когда ходила у меня вообще не было ощущения физ нагрузки. Значит нужно учиться правильно ходить
Степпер у меня был ещё лет 15 назад
Сейчас у меня новая штука TRX
@alex_realtor_agent да не , я ее купила недели две позанималась и бросила 😂
@alex_realtor_agent я не могу придумать куда ее повесить просто , закрепить на дверь на стопор я боюсь что вырву дверь , нужно придумать куда выкрутить крюк 😂
Не всем подходит, к сожалению, у меня слабые колени генетически, мне нельзя бегать и, как выяснилось, степпер тоже нельзя. Я брала у подружки на попробовать, через неделю сильно начали болеть колени, отдала 🥲
Печально 😢
А просто тренировки какие-то делаете?
@alex_realtor_agent, да, конечно: йога, пилатес, бассейн, силовые, летом ролики и т.д.
@plants.lover, ааа) ну тогда Вам степпер и не нужен вовсе
🤩круто!
Расскажите ,пожалуйста, подробнее про технику (как правильно ходить). Я так поняла, что пятку нельзя отрывать и должен быть наклон немного вперед.
@alex_realtor_agent я вообще по разному хожу и как угодно
Я пока рекомендовать не могу, так как отзывы 50/50.
У кого-то ломается через месяц.
Поищите на ВБ и Озон по отзывам.
Они почти все одинаковые.
Я купила, походила дней 10 и забила) не поняла его ,да и я не поняла нужно как то по определённой технике ходить?