Как избавиться от сонного паралича: советы и личный опыт
Доброго. Сонный паралич. Здравствуй.
Есть какие то способы избавиться от него? Или сам проходит.
Доброго. Сонный паралич. Здравствуй.
Есть какие то способы избавиться от него? Или сам проходит.
Танюша·
У меня подруга съехала с квартиры и все прошло, ну как ей казалось что с ней это происходило только в той квартире где она жила … хотя я думаю это неврология надо к врачу
Юлия··
Мама двоих (младенец)
Скорее всего, тк у меня было такое и не зависило от того, где я нахожусь
Анна·
Мама двоих (4 года, 13 лет)
Скажите а как это проявляется у вас?
Я когда то сталкивалась но не знаю точно оно или нет… хочу для себя понять
Тогда у меня были 2 позвонка с компрессионным переломом. Тут и с телом проблемы и с психикой было не важно, было страшно и очень больно… и вот здесь я впадала в какие то странные состояния
Марина··
Мама дочки (6 лет)
@germiona1313, было такое же состояние во сне, как будто кто то держит, хочу встать или повернуться, а не могу.
Посветила квартиру, все прошло.
Екатерина ··
Мама двоих (5 лет, 16 лет)
@germiona1313 Жесть😵💫🥴🫣
Анна··
Мама двоих (4 года, 13 лет)
@germiona1313, вот тоже я на спине с переломами спала не подвижно.
Я выпадала в состояние между сном и реальностью. Будто я проснулась и вижу комнату в подсознании, лежу на спине не могу шевелиться, глаза не открываются и тело не работает. Но вокруг слышу голоса. Мужские и женские 3-4 человека. Они обсуждают что со мной делать… выносить куда то и тп. А я не могу проснуться и выйти в реальность.
При чем все несколько раз сценарий был один. Вокруг меня голоса… Они обговаривают что то связанное со мной, не помню уже что именно …
Потом я вернулась. Так было несколько раз и я боялась засыпать. Боялась остаться в том «пространстве»
😣
Прошло само. Я стала спать на животе.
ⲉⲗⲉⲏⲁ 🍇·
Что вам мерещится ?
Так трогают меня такие темы
Ольга ··
Мама дочки (4 года)
Мне ни чего не мерещилось.
Ю·
Мама двоих (3 года, 14 лет)
А у Вас часто он происходит? У меня с огромными временными промежутками.
Ольга ··
Мама дочки (4 года)
Видимо редко. Не помню последнего раза.
Яна·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Я где-то прочитала, что нужно не засыпать на спине. Мол от долгого сна на спине перемыкает что-то в позвонках, от этого такое случается. У меня прекратилось, как только стала контролировать этот момент, ну и стараться спать достаточное количество времени в сутках, чтобы так не проваливаться
Анна··
Мама двоих (4 года, 13 лет)
Вот вот
Я как раз с переломами в позвонках засыпала на спине только. Не могла переворачиваться, боли страшные поэтому спала почти не подвижно. Несколько раз выпадала в это и потом было страшно засыпать (
Julia·
Мама двоих (младенец)
Ой, зачем я читаю это на ночь🫣
Девочки, пусть это обходит вас стороной ❤️
Юлия ·
Мама двоих (младенец)
У меня какой-то период было такое прям часто..
Не спите на спине, я потом уже поняла, это происходило когда я спала именно на спине. Ничего не делала, прошло само. Надеюсь не повторится это, жуткое состояние.
Marina·
Мама сына (5 лет)
Вот недавно был как раз. Ору не могу проснуться. Уведомление дзынькнуло на телефоне и я вернулась в реальность, на спине как обычно. Вот блок надо какой-то придумать, чтоб на спину не переворачиваться😆
Анастасия··
Мама двоих (4 года, 9 лет), ждёт третьего
Когда сонный паралич, ты не можешь ни кричать, не шевелиться, не даже говорить, вообще ничего
Анастасия·
Мама двоих (4 года, 9 лет), ждёт третьего
У меня было, в итоге прописывали фенебут, я уже спать боялась ложиться, сейчас какое-то время его нет