Какие витамины выбрать для ребенка и всей семьи: рейтинг фирм
Мамочки, посоветуйте витамины для ребенка, мамы и папы. Какие фирмы топ ?
Комментарии
Для ребенка Витамир жевательные от 3 до 7 лет беру своей, отличный состав. И сама марка суперская и женские и мужские тоже там беру.
Самый лучший D, проверенный годами и точно не токсичный этот, от Thorne Research (раньше брала на iherb, потом через usmall):
ссылка
Насчет железа очень деликатный вопрос, не возьмусь советовать, сами перебирали долго и нудно.
Для иммунитета очень люблю лецитин подсолнечника от Now, монолаурин (любой), черный тмин (искала холодного отжима у частников), цинк, кверцетин, лизин и хорошо держит иммунитет в сезон простуд протокол для ЖКТ (ратация противокандидных препаратов + заживление слизистой это кандидаза, алое, ржавый вяз, солодка.) всё покупаю как монопрепараты, не в комплексах.
Железо надо, витамин д3,иммунитет, она плохо ест у нас. Мне чисто восполнить, мужу д хз за компанию хахаха
@grippas1549, железо ток по назначению врача , анализы сдавали на железо?
Поливитамины зло)) сдавайте анализы на дефициты и восполняйте точечно в лечебной дозе
Вы 100 % правы, но чтобы сдать все анализы нужно изрядно потратиться. Со временем уже по симптомам ребенку давать стала.
Не фирмы надо смотреть, а состав, и как правило комплексы это пустышки 🤷♀️