Креатин для женщин: стоит ли принимать, отзывы мам

Всем привет! Кто-нибудь пьет креатин? Думаю начать, хочу послушать отзывы)

Комментарии

Ольга·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Если в зал часто ходите и занимаетесь силовыми-то отлично дает памп мышц

В остальных случаях-он не нужен

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына (6 лет)

@olga_gerda блин, я вот этого и боюсь, что буду как шар заплывший

Нравится Ответить
Ольга·Мама двоих (2 года, 5 лет)

@derevo12347, если в зале есть спорт бар-возьмите там пару раз и поймете как вам

Но да, заливает с него не только мышцы

И в пмс и первые дни цикла тоже отеки могут быть

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына (6 лет)

@olga_gerda не, у нас нет спорт бара( поэтому наверное не буду эксперименты проводить 😂😂

Нравится Ответить