Хочу ввести шпинат дочке)
Поделитесь как лучше это сделать)🧑🍳



Покупаю замороженный уже во вкусвилле, там такими спрессованными шайбочками он идет. И просто добавляю в яйца для омлета, либо в соус со сливками, да вообще куда угодно
А его мелко нарезать? Или как?
Я его сама в жизни не ем 😁
@anastasialyk, а зачем вводить тогда?)вводите то,что кушаете сами
Я делаю так если в омлет нарезаете просто
Если в оладьи чуть воды и в блендер (воды буквально мл20) затем соединяте с мукой,яйцом т детским творогом/или просто мягкий творог и обжариваете (тут аллергены мука,творог и яйцо) если молочка и пшеница введена,то отлично)
Вафли