Как помочь ребёнку с насморком спать спокойно: лайфхак для мам

полезный лайфхак для молодых мамочек:

если у маленького ребёнка насморк и из-за скопления слизи он беспокойно спит ночью, помогает приподнять изголовье кровати на 1–2 см. это облегчает дыхание и улучшает сон💯👍🏼

также важно:

- поддерживать прохладный и увлажнённый воздух в комнате.

- использовать физраствор 3–4 раза в день.

- при необходимости применять аспиратор.

ps: нужно приподнять именно ножку кровати, а не голову ребенка🙌🏻😊 примерное фото в комментах👇🏻