Как справиться со стрессом и депрессией после родов: истории мам

Стресс депресешн буолаары гынным хара сарсыардаттан🗣️😂💔🥲🥹

Нэьиилэ завтрактаатым, то йогурт, то какао, то астара, бэйэм нэьиилэ аьаатым 😂

Онтон дьэ са5аланна, косметикаларын былдьаьаннар, сэрии, ый хай, харах уулаах 💔💔💔 эмэьэгэ тэп, кырам нервнайдаан суорганым урдугэр ииктээн кэбистэ 😂🗣️🥲 ынырык куустээх саатар, туппута торуоска 🫠🫠🫠

Аны чоппуускалларбар домиктарын бэлэмнтэхтээхпин, бугун тахсаллара буолуо 🙏🏻 кербутум аны улаханым онно киирэн саспыт балтытттан 😂🗣️ айка, наьа нербэлэр. Наадалаах дьааьыкпын аны хайытан да 😂😂😂

Быыьыгар, больницаттан эрийэн, ас наада диэтилэр. Иьиттии эрэ истибэтим ас астаан сагалаатым. Хата, а5ам апптетита учугэй буолуох курдук 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 ыксалга тэтин маьыттан повязка тиктим 🥹 багар туьалыа ду диэн, саатар самовнушение буолуо диэн🙏🏻

Бачча ыксалга, кииим да суох

Ниэрбэм ооннььоору гынна

Хайа наадалаахха, бары суохтар 💔🥲🫠