Как работать дома и не злиться на детей: система для мам

Пост для тех, кто работает дома, и периодами злиться, когда они мешают.

Знакомая картина: вы внимательно делаете задачу или отвечаете клиенту, и тут в комнату заходит ребенок с просьбой вытереть попу или найти детальку от лего. Внутри закипает, вроде только что сосредоточился.

Но правда в том, что мы злимся не на ребенка.

Мы злимся, потому что у нас в голове нет границы между работой и домом. В этот момент мы пытаемся быть одновременно и работником, и мамой. В итоге — ни там, ни там. Происходит разрыв, и виноватым оказывается тот, кто слабее.

Как выстроить этот забор?

Нам нужно не «больше терпения», а система и последовательность действий. Когда я обучаю мам на удаленке, мы работаем не только над навыками, но и над тайм-менеджментом.

Важно чтобы:

- Время работы было на 100% временем вас как специалиста. Когда задачи делегированы или распланированы в слоты, вы не дергаетесь на каждое уведомление. (у меня они вообще выключены у части приложений)

- Время с семьей было на 100% временем мамы. Когда вы откладываете телефон и честно вовлекаетесь в игру или разговор.

Когда в жизни появляется опора и план, ребенок перестает быть помехой. Он снова становится просто ребенком, которому нужна мама. А мама в этот момент спокойна, потому что ее работа — это управляемый ей же процесс.

К чему я это? Если вы чувствуете, что срываетесь на близких из-за дедлайнов — значит, система которой вы придерживатесь должна быть более гибка и мобильна.

Если это относится к вам) то предложу вам пересобрать ее, подарю вам свой гайд "Как увеличить количество часов в сутках", кому прислать?)