Посоветуйте какие витамины Омега 3 вы пьете. И есть ли действительно результат ? И также вопрос про витамин Д
Я беру все в спортнутришн. Макслер если есть все или оранжевые такие банки название (Нью ) кажется
Омегу пью 6 лет, безприрывно. Сначало Америку пила, теперь Турцию, она лучше. Витамин Д много разного пила, но со всех ьыло плохо, перестала его пить.
Витамин д обязательно всей семьей пьем (вигантол)
Омега нет, рыбу кушаем 2-3 раза в неделю
Омегу 3 от Витамир про пью, беру уже давно, качеством довольна, цена приемлемая. Кожа лучше стала намного, более увлажнённая