more_po_coleno
Vera
Растяжка после родов: стоит ли начинать через 1,5 месяца?
Вернулась с растяжки. Было сложно, потребовало много усилий, но это того стоит. Появилась лёгкость в теле и прилив сил. Не могу точно сказать, что помогло больше — гормоны счастья или изотоник, но эффект замечательный.
Решила купить абонемент. Пойду снова в воскресенье. Очень неожиданно для меня, но мне понравилось.
#полторамесяца
Комментарии
@more_po_coleno тоже мечтаю) но боль отпугивает ну и лень😅
Нравится Ответить
@vetka07 , надо просто в момент когда тянут расслабиться, а потом вам покажется это приятным.
Когда скуксился, напрягся это очень больно , но стоит расслабиться и все шик
Нравится Ответить
@more_po_coleno ого спасибо за лайфхак) может созрею все- таки, шпагат моя мечта) и в целом я в молодости очень гибкая была, к сожалению не развивала это никак, а сейчас жалею
Нравится Ответить
Растяжка в целом, всего тела?)