Можно ли заниматься пилатесом и TRX в носках вместо кроссовок?

Question

Девочки, записались на пилатес+trx.  Сказали чтоб были кроссовки с собой, в носочках разве нельзя?

Мади · Answer

Любые тренировки лучше проводить в спец кроссовках для тренировок. Так как босиком есть риск травматизации.

Амина · Answer

Трх это силовые тренировки с веревками какими-то, видимо для них нужно кросы, для стретчинга нужно быть босиком

Тавус · Answer

нет

Амина · Answer

Почему? Тут читала что для пилатеса наоборот обувь не нужна🤣

Тавус · Answer

@aminkaaa__, trx у вас, не только пилатес

Djo · Answer

А для чего это?

Комментарии