Можно ли заниматься пилатесом и TRX в носках вместо кроссовок?
Девочки, записались на пилатес+trx. Сказали чтоб были кроссовки с собой, в носочках разве нельзя?
Девочки, записались на пилатес+trx. Сказали чтоб были кроссовки с собой, в носочках разве нельзя?
Djo·
А для чего это?
Тавус·
нет
Амина··
Мама сына (1 год)
Почему? Тут читала что для пилатеса наоборот обувь не нужна🤣
Тавус··
trx у вас, не только пилатес
Амина·
Трх это силовые тренировки с веревками какими-то, видимо для них нужно кросы, для стретчинга нужно быть босиком
Мади·
Мама троих детей
Любые тренировки лучше проводить в спец кроссовках для тренировок. Так как босиком есть риск травматизации.