Магний л-треонат для мозга и сна: отзыв мамы после 2 недель

Магний л-треонат.

Магний пью на постоянной основе. Либо цитрат, либо малат. А тут мне посоветовал врач попробовать л-треонат.

Это форма магния, которая проникает через оболочку мозга и питает магнием именно мозг (очень упрощенно).

Пью 2 недели. Про улучшение когнитивных функций пока сказать ничего не могу, явных отличий пока не наблюдаю, больше думаю на самовнушение, что стало лучше.

Но сон, девочки, какой крепкий сон стал. Глубочайший. Всем желаю такого сна😉.