Интервальное голодание для мам: как похудеть к лету

post image 1
post image 2

Время 16.25, я только села завтракать)

Но сразу скажу, для меня это нормально 👌🏼

Я на интервальном голодании) худею к лету и не только 😐

1

Комментарии

·Мама двоих (2 года, 11 лет)

У Вас какой принцип интервального голодания? Кушаете что угодно с 16.00 до 00.00?

Нравится Ответить
Яна·Мама двоих (1 год, 13 лет)

Нет, ни что угодно. Полезную еду . Ем в 16.00 и 20.00

Нравится Ответить