Нервный срыв от усталости: как мама справляется с эмоциями
Вчера был немного нервный срыв у Меня,
расплакалась ( муж спросил что случилось? Отвечаю ему устала от всего от детей , ходить как бомж ) потому что времени не хватает на себя,
он спрашивает ты кому-то завидуешь? Я поняла о чем он подумал так как я разговаривала с подругой не за долго до того как расплакалась,
мой ответ был нет не завидую многие завидуют мне так как думают что я идеальная жена мать что у меня все есть
, я ценю что у меня есть и всем советую тоже самое! бывает трудно но это легко забывается когда есть семья просто нужно перетерпеть !!!
Гоните злые мысли с головы !мол вот другие живут все есть муж ухаживает помогает нет мы не знаем что творится в других семьях мы должны ценить что есть
Комментарии
Эх сочувствую (( понимаю как вам тяжело 😢 Надеюсь, в скором времени вам удастся приспособиться к чему-то и выделять хотя бы часик в день на себя 🙏🏻 делайте это даже в ущерб бытовым делам, не корите себя 😊
@leka020, спасибо ☺️ постараюсь уделять себе больше времени)
Вы все верно говорите! Только вот время на себя выделить нужно обязательно, найти какой-то выход. Потому что эта усталость накапливается страшным грузом и избавиться от нее потом очень тяжело. Пока я «перетерпевала» после 4го ребенка, у меня полетела щитовидка, она терпеть не стала. И неблагодарность здесь совершенно не при чем. А самое обидное, что у меня была помощь и возможность выделить на себя и отдых время, но я все пыталась быть «идеальной мамой». Угадайте, стала ли)
Вы правы но увы у меня такого удовольствия нет как оставить детей родным и отдохнуть ( муж постоянно в камандеровках а когда дома у меня буто бы 4 ребенок появляется 😅