Можно ли принимать мелатонин при бессоннице без врача?

Если у человека бессонница уже давно как,можно ли без консультации врача пить мелатонин?? И какой лучше?? Кто разбираеться в этом подскажите

Комментарии

Мама·Мама дочки (1 год)

Я и мар нана магний пьем американский который, сон улучшился намного

Нравится Ответить

Можно

Он не такой сильный

Нравится Ответить
чудненько·Мама сына (5 лет)

Можно

Самый обычный аптечный.

Я раньше от эвалар брала

Щас что-то давно не видела

Нравится Ответить
Noch.V.Seoule·Мама сына (1 год)

Тоже,через час вырубалась

Нравится Ответить