Нарушение ритма сердца из-за стресса: как уснуть и успокоиться

У меня было так 10 лет на фоне сильного стресса. Вам нужно наблюдаться у кардиолога и аритмолога, раз в 6 месяцев холтер

И ряд обследований, проверить щитовидную железу, гормоны, витамин д, еще через нос вводят проводок и смотрят реакцию

Пожирают препарат +с неврологи подбирать противотреаожеые препараты.

Это очень серьезно, не шутите со здоровьем у вас детки маленькие совсем

Вы просто герой , родить двойню, просто восхищаюсь Вами . Все это пройдет когда-нибудь. Эти трудности не навсегда. Не знаю смогла ли хотя бы чуточку поддержать Вас. Вы лучшая мама для Ваших малышей .

Но, лучше, конечно, к врачу

Это диагноз от врача? Или Вы сами себе его поставили?

Но с сердцем аккуратно, сходите к врачу обязательно

Попробуйте найти расслабляющую музыку для сна и расслабиться. Я обычно на Яндекс музыке слушаю и иногда засыпаю под них