Как наладить режим при ночной работе и детях?

Question

Окончательно сбила себе режим. 
Из-за возможности выходить на работу по ночам, решила разгрузить день. В итоге, отсыпалась по выходным. Но и этого уже не хватает. Вчера проводила в школу старшего к 13;00 и решила часик поспать. В итоге проснулась в 17:40, уже звонила классная, провожала ребенка до дома. Помчалась забирать младшего.
В итоге вообще не работала толком вчера.

✨✨✨ · Answer

Я когда днем ложусь (если сил нет), то ставлю будильник, когда надо из садика забирать. А то был случай, когда проспала, но успела все-таки.  А у вас младший где?

Гуля · Answer

В садике уж был))
Вот теперь точно буду ставить будильник, не думала что так крепко усну.

✨✨✨ · Answer

@shamila, просто у нас садик до 18, думаю, успели ли

Гуля · Answer

@amalisa да, тоже так. Я бежала и звонила. Воспитателя с ребенком уже в дверях садика поймала.

Как наладить режим при ночной работе и детях?

Комментарии