Можно ли вылечить протрузию без операции: советы и опыт

У меня протрузия. И были сильные боли . Помогли пластыри с аптеки и я ходила на вытяжку. Врач сказал надо упражнения

Нужно качать мышцы спины, чтоб они держали позвоночник и не давали просядать ему. Варианта два - плавание и пелатес на реформах. Но, это надо ходить постоянно и всю жизнь и проблем не будет. Ещё в Биоритме есть подводное вытяжение позвоночника, тоже хорошо помогает, а потом можно пойти заниматься.

Мази и таблетки не помогут.

Спять острую боль - уколы диклофенака обычно назначают . Но, это временно

Не знаю вылечил мне нервопотолог или нет. Но у меня уже 3 года как она не беспокоит.

Выписывал уколы и таблетки. Мазями не махала, ни какую гимнастику не делала

ЛФК, пилатес, вытяжение позвоночника и укрепление мышц поможет не довести проблему до грыжи, протрузия не лечится лекарствами, лекарствами "лечат", когда нерв защемляется, снимает воспаление и обезболивает и всё

Протрузия не лечится. Только можно снимать боль мазями, уколами. Чтобы не болело укреплять корсет. Это гимнастика

Полностью нет

Физ нагрузки и укреплением мышц вы дадите им больше возможности не усугубляться