Что приготовить из творога на завтрак при похудении?
Зачем? Ну почему в ленте и в топе столько постов про еду? 😭
С 16 января мы с мужем на дефиците, все считаю и за это время он скинул 5 кг, я - 4 кг. Ближе к началу цикла меня просто безумно тянет на сладкое и мучное. Захожу в мл - а тут просто все едят!!!
Кто на подсчете кбжу, покажите классные рецепты на завтрак. Уже фантазия закончилась) что из творога сделать вкусное и не вредное?)
Комментарии
Сырники,запеканка, творожный хачапури,ленивый хачапури,творожные колечки с сыром. Блины с творогом.
Лепешка с ветчиной,яйцом и сыром. Овсяноблин с чем-нибудь)
Каша,бутер с маслом. Бутер с яйцом и тунцом. Отварное яйцо,ветчина,хлеб ц/з. Шаурму можно закатать. Блины с мясом сделать.
У нас такое годами одно и тоже😂ничего,полет нормальный
Я делаю творожные лепешки на сухой сковороде. 2 яйца, пол пачки творога, смешать и на сковородку. Если сладкие, то добавляю фитпарад, если нет, соль
ссылка