Как маме начать работать над собой: истории и советы

post image

Я вам не хухры мухры 😂😂

Я серьезно за себя взялась

5

Комментарии

batashka·Мама сына (1 год)

Если ты взяла их на перекус лучше замени на какие нибудь фрукты

Нравится Ответить
batashka·Мама сына (1 год)

С орехами осторожно сестра😁

Они оч калорийные и жиров не мало

Особенно семечки

Нравится Ответить
Amina·Мама двоих (младенец)

@batashka_sk, на твой рост наверное хорошо

На мой я буду булкой

Я особо не люблю худое тело я люблю сочную фигуру 😂

Нравится Ответить
Amina·Мама двоих (младенец)

@batashka_sk, 💔💔😭

Нравится Ответить
batashka·Мама сына (1 год)

@yusupova1014, мне тоже прям худенькие не особо нрав

Когда выходила замуж у меня было 53кг

Я какая худая была ужас 😆

Нравится Ответить
umm_Jasiya·Мама двоих (2 года, 3 года)

Красотка😍

Я тоже хочу уже пару месяцев как, и никак не начну🥲 А вы сами все знаете или в марафоне участвуете?

Нравится Ответить
umm_Jasiya·Мама двоих (2 года, 3 года)

@yusupova1014, Интересно, а поделитесь со мной тоже🌝 В чате ии это где вы пишите? Ссылка наверное нужна на её?

Нравится Ответить
Amina·Мама двоих (младенец)
стикер
Нравится Ответить
Amina·Мама двоих (младенец)
стикер
Нравится Ответить
Don’t panic·Мама троих детей

Креветки и брокколи мне 😆

Нравится Ответить
Don’t panic·Мама троих детей

@yusupova1014, как представлю эту суету с выходом 😆

Нравится Ответить
Amina·Мама двоих (младенец)

@kibkam, ох знаю я это

Ненавижу зиму за это

Куртки комбезы

Холод ааай Аллах

Нравится Ответить
Don’t panic·Мама троих детей

@yusupova1014, зиму очень люблю 🤤Аллахумма Барик

Нравится Ответить
Fatima·Мама дочки (2 года)

4 й день как за себя взялась уже чувствую легкость Альх1амдулиллагь 🫠впервые дни тяжело было

Нравится Ответить
Amina·Мама двоих (младенец)

Я 3 день спорт и питание

Тоже чувствую легкость ,я каждую ночь в 2 часа ночи живот себе набивала едой и засыпала тяжело

Я ложками уже ела сгущенки ,пасты всякие сладкие на гв вообще хочется

И щас решила взяться резко

Пару месяцев тренировалась но бросала

Веса не так много но бока и живот 🤧

Нравится Ответить