Куда пойти на фитнес в районе Нура? Подтянуть тело после детей

Девочки хочу пойти в тренажорку или на фитнес что такое. Ищу вот куда можно пойти. Район Нура. Мухамедханова, асфендиярова. В этих районах. Может кому-нибудь ходите?

Уклон на то что подтянуть тело после детей. . Укрепить именно спину. Сутулая, есть проблемы с поясницей остеохондроз. Хочется найти того кто именно понимает на что делаьь уклон с такими проблемами