Как избавиться от вздутия живота и спазмов при беременности

Симетикон вчера купила, пью 4-5 раз в день по две таблетки

Помогает, но на несколько часов только

подбирать продукты от которых газообразование меньше

Эспумизан

Пила пробиотики, мне хорошо помогли. Посоветовала бы Энтеролактис, итальянский, качественный. И вообще микрофлору наладит) И диету соблюдать, никаких гороховых каш и тд))

У меня тоже так вздутие, боли, а как у вас болит?

Ой у меня тоже спазмы сейчас такие что ужас 😩 при этом тошнит и морозит