Чем кормить ребёнка 4-6 лет дома: меню и идеи от мам
Девочки, всем привет!) Что едят ваши дети возраста 4-6 лет в течении дня, когда не в саду?
Комментарии
Завтрак: омлет, хлеб с яйцом, оладьи, шарики с молоком, бутер с плавленым сыром, яйца вареные, каша Геркулес
Обед: суп-лапша, суп с фрикадельками, рыбный суп. Щи и борщи - ни в какую 🙈
Ужин: гречка/картошка/макароны, котлеты рыбные или мясные, ежики, тушеное мясо, куриные ножки из аэрогриля, мясо по французски, пельмени, иногда печень
Из овощей иногда огурцы и болгарский перец, остальное не ест
Перекусы: всякие печеньки, пастила, сырки глазированные, пончики и прочая фигня (конфеты, шоколад, мороженое в любом виде и кол-ве готов есть)
Пьет воду, чай и компоты
Все, другую еду он не ест
Завтрак: каша,сырники, блины
Обед: суп (куриный, с фрикадельками, борщ, щи, старшая сырный суп-пюре любит)
Полдник: йогурт/творожок, фрукты
Ужин: макароны/картошка, наггетсы/свиные ребра/куриная голень/кусочки филе курицы в сливках или терияки/рыбное филе в панировке vici/котлеты, лазанья, пельмени
Овощи не едят, только огурец и то мелкая может не съесть. Старшая помидор есть и все. Крупы в виде гарнира не едят, каши тоже не особо. Но за столом они и по 2-3 часа сидеть могут, особенно на обед🙈
Что приготовлю, то и ест и вся семья также.
Сегодня макароны с тефтелями, вчера просто котлеты покупные. Завтра, возможно гороховый суп будет кушать, если сварю😅, но собираюсь
Утром - омлет, яичница, каша, иногда шарики с молоком и бутеры. Да по разному всегда, иногда хорошо ест, последнее время отказывается от мяса, вчера на ужин сырники ел, сегодня просто картошку с морковью и всё молоком запил. Обед у нас просто суп обычно, но я густые варю и съедает много, борщ любит и солянку. В промежутках йогурты, творожки, фрукты. А так обычная еда, что и у нас. Варианты ужинов - курица с гарниром, котлеты, плов, картошка тушеная, из самого любимого.
Утром каша/яичница/хлопья. По выходным могу с утра пиццу сделать или хот доги. Обед - суп. На полдник творожок/сырок, можем мороженое поесть. Чаю попить с печенькой. Ужин мясо, гарнир (картошка, рис, гречка, макароны, смесь гавайская, рагу овощное, фасоль, чечевица, булгур.. Ну короче много вариантов 😂), овощи свежие/капуста квашеная/соленья какие нибудь. Могу сделать лазанью например! Можем бургеры заказать, или суши)
На ночь кефир, фрукты всякие
Но это конечно все очень примерно, так то по всякому бывает
Тоже самое что и взрослые, мы кушаем три раза в день
На завтрак - каша или хлопья с молоком, обед - суп/гарнир+котлета/ пельмени, полдник - булка/бутерброд/творожок/фрукты. Ужин - так же как и обед, кроме супа
Это прям отличный рацион, как по-моему мнение как раз и правильный
У нас завтрак переходящий в обед, обед в ужин
Супы редко
@nastyavinogradd у нас режим дня четкий, почти как в саду 😄 бывают конечно исключения, бывает чай попьём внепланово, но это редко
Практически ничего, война постоянно.
Гречку с мясом, суп иногда , макароны , пельмени. Наверное все
Тоже самое
Только у нас к этому еще докторская колбаса
То же, что взрослые 🤔
У меня просто сын ест как-то «неправильно»
Просто макароны отварные за день может поесть, с огурцом, с докторской колбасой
С утра молоко, печенье, бутерброд с сыром
Иногда суп с фрикадельками
Но в основном пару раз за день, то, что мы едим он не ест
Он любит максимально простые продукты, но как будто это несовсем правильное питание, сегодня задумалась об этом
@nastyavinogradd верно, мало белка
Всë подряд что и мы , но более диетическое