shineebrightt
Туйара·Мама сына (1 год)
Как избавиться от дискомфорта и хруста в суставах после родов
аюю, как вылечиться от дискомфорта и хрустяшек в этой области 😩
подскажите, плииииз🙏🏻
1
Симптомы лейкоза у детей
Опыт решения запоров у малышей до 3-х лет.
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Комментарии
@shineebrightt, дальше мануальный терапевт, релаксанты, физиотерапия потом самой надо поддерживать, каждый день упражнения делать👍
Нравится Ответить
@nokj, после мануального терапевта изменений не былл, короче надо самой начать двигаться. спасибо ☺️
Нравится Ответить
У меня тоже там всегда хрустит. Массажи временная мера, надо работать над осанкой и качать мышцы спины 🥲 А так для домашнего массажа твердый мфр мяч классно помогает 👍 только без колючек, просто гладкий