Гай лахе цхьа вахь изош санна хилч, тяжесть хилч х1у да дез те? Вахь йижан са да1ар ца хуьл дера дуй те? Бандаж поможет мне?
Тонус.
Приляг на правый бок отдохни немного.
Теплый душ помогает хорошо.