





Девочки запустила свой марафон по похудению по системе порции . Сама похудела на 20 кг по такому методу . Сейчас конечно еще добавила тренировки . Кто хочет начать худеть без подсчета калорий , срывов и практически ограничений ? Я буду давать вам свои рекомендации по правильной сбалансированной тарелке 🔥🙏🏻
На фото я в ноябре и сейчас .
Жду вас на своем марафоне цена 7000 за 21 день . Слежу за питанием , даю рекомендации, и отправляю домашнее задание по тренировкам 🔥❤️



Сегодня были итоги марафона ❤️
Такой шикарный результат за 1 место 🔥🔥🔥
Девушка участвует 2 марафона подряд в итоге -19,1 кг 😍😍😍
Благодаря правильному питанию и нашим тренировкам 💪
Хочешь так же ?
Объявляем набор на новый поток
10 АПРЕЛЯ СТАРТ
Вас ждёт:
✅Доступ на 21 день
✅Простое и доступное меню*
✅Тренировки в формате видео
Консультация нутрициолога
✅Чат поддержки
🔥 ПРИЗ 100000
+ 🎁 100 топовых онлайн книг
Длительность марафона 21 день
*Меню как для похудения, так и для набора веса
Набо...

Терпение и труд, жир перетрут.
В июле будет уже год как я в спортивном марафоне ❤️
Никакого пп питания у меня нет.
20-40 минут в день занимает тренировка. 3-4 раза в неделю, иногда 5.
Да, да, дома с тремя детьми.
Младший на ГВ.
Хочу поучаствовать в марафоне похудения.
Может кто-то где то участвовал, жду рекомендации и проверенные.
Интересно Воронеж


Фото до и после 🔥
Правда огонь ?🔥
6 января уже старт марафона 🩶

Победитель марафона 🔥🔥🔥
Следующий поток 9 сентября , набор открыли 🤍
21 дневный онлайн марафон стройности
Входит:
-2 вида меню из простых и доступных продуктов
*Для набора и снижения веса
-Тренировки от тренера в формате видео
Каждый день по 20 мин
-Консультация нутрициолога
-Чат поддержки
🎁 призы
Стоимость участия 5990тг