Можно ли есть консервированный тунец при беременности и ГВ?
Девочки, а вы едите консервированный тунец? Нас как-то угощали, вкусный, а везде пишут, что он ртуть накапливает
Девочки, а вы едите консервированный тунец? Нас как-то угощали, вкусный, а везде пишут, что он ртуть накапливает
Венера Путилова ·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Ем, но не часто.
Даша ·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Я обожаю бутерброды с ним)
Черный хлеб, творожный сыр, тунец в собственном соку, помидорка, соль/перец на нее и капля оливкового масла)
Ещё делаю намазку из него же, тунец, яйцо вареное, рис, лук немного из блендера и мазик
Инна·
Мама двоих (3 года, 9 лет)
Ем, часто. Это очень крутой источник белка с низким содержанием жира. Намазки, салаты, пироги, пасту делаю
Екатерина ·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Это про любую морскую рыбу можно сказать, просто в одной содержание больше, в другой меньше. Главное не злоупотреблять любым тунцом, а так вкусно и полезно.
Майя·
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Ртуть накапливает любая морская рыба.
Тунец больше всего.
Но, главное не есть каждый день