Как укрепить иммунитет, если вся семья болеет каждый месяц

Болеем с мужем почти каждый месяц гриппом/вирус, сами не знаем… горло нос, сопли 🫠 затем наш грудничок от нас заражается… хотим про лечиться или иммунитет усилить как-то 🥹подскажите что-нибудь пожалуйста, мы уже не можем 🫠🥺

1

Комментарии

Камила·Мама дочки-младенца

Стелла Фёдоровна 👍

Сходите к ней,она очень классная

Нравится Ответить
Marina·Мама дочки-младенца

Ооо, благодарю 🙏🏼а в какой клинике?

Нравится Ответить
Камила·Мама дочки-младенца

@miovenko9, dr Loisha

Нравится Ответить
Marina·Мама дочки-младенца

@kamilasabit91, благодарю ❤️

Нравится Ответить
Love ·Мама троих детей

Менять питание 🥹

Заняться спортом

Больше ничего 🥲 проверено на себе

Нравится Ответить
Marina·Мама дочки-младенца

Как думаете что может сильно влиять? Сладкое или может жирное? Вроде более или менее здоровый рацион кроме сладкого иногда усердствуем

Нравится Ответить
Love ·Мама троих детей

@miovenko9 исключить полностью все что сделано из белой муки, молочку, сахар. Восстановится микрофлора кишечника, будет хороший иммунитет 🙏

Нравится Ответить
Love ·Мама троих детей

@miovenko9 по поводу спорта, вам можно начать хотя бы ЛФК, йога, или стретчинг

Нравится Ответить
Marina·Мама дочки-младенца

Может контакты классных докторов или какие-то способы по быстрому поднятия иммунитета 🙏🏼

Нравится Ответить