Как похудеть после родов: меню на 3 дня без сладкого

3-й день к стройности. Очень хочется чаю со сладким,особенно,когда приходишь с прогулки с коляской с морозной улицы. Но держусь! Два дня питалась одинаково,сегодня приготовила другое(опять на два дня). На обед паста орзо с куриным фаршем и болгарским перцем,салат. Завтрак был такой же,как вчера и позавчера(тортилья с начинкой).