Что делать при эмоциональном выгорании мамы: советы и поддержка
Девочки, мне так плохо сейчас морально. Просто задыхаюсь, хочется спрятаться от всего …. Кажется у меня выгорание ….
Магний подключить, что еще можно?
Девочки, мне так плохо сейчас морально. Просто задыхаюсь, хочется спрятаться от всего …. Кажется у меня выгорание ….
Магний подключить, что еще можно?
MSZ·
Я с подругами или с сестрами встречаюсь и выговариваюсь. Могу поплакать и выпить.
Lovely··
Меня как-то предали, после этого я ни с кем, ничем не делюсь …
Анастасия·
В любой непонятной ситуации иду в горы.
В горах всё забывается. Горы лечат. Горы учат жить. Горы дают дышать и смотреть на мир другими глазами.
Lovely··
Нет возможности в горы …
малыш совсем кроха, еще и простыл …( а так тоже люблю горы…
Анастасия··
тогда сделайте любимую вкусняшку, поставьте любимую музыку и потанцуйте
ДизайнерИнтерьера·
Мама троих детей
Как вы сейчас? 🥺
Lovely··
Спасибо большое, сейчас все хорошо 🙏 у меня просто был недосып и гормональный фон еще не восстановился
…
ДизайнерИнтерьера··
Мама троих детей
🫶🏻🙏🏻