Как худеют мамы: делюсь своими тарелками и опытом

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+5

Заметила, что многие худеют и делятся своими тарелочками. Тоже захотелось поделиться

2

Комментарии

Анастасия·Мама сына-младенца

Еще бы рецептик на зеленый блинчик 💚 я так понимаю, это брокколи?

Нравится Ответить
Lema·Мама дочки (1 год)

Шпинат)

Ингредиенты:

шпинат 50 гр (свежий или замороженный)

яйцо 1 шт

мука рисовая 30 гр

молоко 100 гр

Приготовление:

Шпинат измельчить в блендере. Яйцо взбить с измельченным шпинатом, добавить молоко и муку. Соль по вкусу. Все перемешать и выпекать блинчики.

Нравится Ответить