Йога, растяжка и конный спорт в Ростове: где искать занятия

Девочки, подскажите пожалуйста приложения или каналы на ютубе, йога или растяжка какая нибудь. И ещё, у нас в Ростове есть хорошие занятия по конному спорту? Посмотрела в интернете, выбора не много…

Интересуюсь для себя.