Что вам помогает от синдрома беспокойных ног? Магний меня уже не берет, мочу ноги под холодной водой но хватает только минут на 5, уже как пытка какая то 😭😭😭
@olesya_a, 🫢ничего себе, спасибо большое, а то ферритин у меня 6, и постоянно с этим мучаюсь
@afii.shka, вот и ответ на ваш вопрос, принимайте железо и будет вам счастье, примерно на 3-5 день приема проходит это дурацкое состояние
Тряпочку мокрую на ноги и не думать об этом, очень хорошо помогало )
День помогает, день как будто бы нет 🙈 не знаю от чего зависит
Вчера еле уснула, крутило от бедра до ступней ноги((
Пила дозировку хелат магния 600, отлично помогло