
Чем полезен фитбол ?
-гармонично формируют нервную систему, расслабляют, снимают стресс, повышенную возбудимость и гипертонус мышц;
-способствуют массажу внутренних органов, налаживая пищеварение и препятствуя коликам;
-развивают вестибулярный аппарат, рефлексы и координацию;
-улучшают физическое развитие ребенка, укрепляют мышцы.
-Гимнастика выполняет и развлекательную функцию: после упражнений с элементами игры ребенок станет более активным, улучшится его сон и аппетит.
-улучшается дыхание


