Норма веса при росте 167 см: сколько нужно скинуть?

Question

Девочки, какой вес должен быть при росте 167см ? У меня сейчас 71 кг, сколько я должна еще скинуть, чтобы вес соответствовал росту?

НАДИЯ · Answer

@woman1, @expertskaz45477770, не знаю, девочки, получается 4к нужно еще скинуть. Мне кажется, это мало мне. У меня жир в основном на животе и боках, как от этого избавиться не знаю. Лицо и попа похудели, а живот и бока вообще ни на грамм

Саламат · Answer

Они сложно уходят

Саламат · Answer

67 кг должно у вас быть

musaeva · Answer

Для идеального веса 60-63 примерно кг чтоб вес был в таком весе будете худой подтянутой

НАДИЯ · Answer

Да-да. Но у меня неравномерно распределен жир, все на боках и животе 😩 Как сложно избавиться

Mary · Answer

От своего роста убавляете 100 и получаете норму веса

УммСамира · Answer

Вам эти 11 кг скинуть иделюально будет

НАДИЯ · Answer

Да, я тоже так хочу, мама говорит, что худой буду с 60кг при моем росте

УммСамира · Answer

@bezdna_morskaya, нет. Я тоже должна эти 10 лишние скинуть, никак не мотивируюсь, кормлю еще

НАДИЯ · Answer

@imsami, я скинула 13 кг за 3 месяца, еще 11 хочу до лата скинуть 🤲🏼

УммСамира · Answer

При росте 165 я весила 60, в идеале 55 по имт

Елена Красикова · Answer

Ну кг 3 точно..

НАДИЯ · Answer

Разве? Не больше?

Норма веса при росте 167 см: сколько нужно скинуть?

Комментарии