Реально ли заниматься по 15 минут в день и получить результат?
Как думаете, реально ли заниматься каждый день по 15 мин и добиться результатов, как рассказывают в рекламе фитстарс?
У меня пока только йога по 10 мин и попу качаю с утяжелителями номер 1 и номер 2 😁
Татьяна ·
Мама дочки (2 года)
Если соблюдать ещё дефицит калорий, то результат обеспечен) контролировать питание и водный баланс
Наталья··
Мама дочки (2 года)
вы можете поделиться? Напишите в лс пожалуйста цену
Дарья··
Мама сына (1 год)
здравствуйте, скажите пожалуйста у вас подписка навсегда?
Анна··
Мама дочки (4 года)
здравствуйте, а подпиской еще можете поделиться? Какая стоимость?
Татьяна ·
Мама дочки (2 года)
Ну а как вы хотели 😂
Светлана··
Мама двоих (4 года, 5 лет)
Хотела силой мысли 😅
Саша·
Да, пробовала)
Светлана··
Мама двоих (4 года, 5 лет)
Без жёсткой диеты?
Саша··
ага, вот так пыталась есть
Но тренировки конечно больше дают эффекта
Светлана··
Мама двоих (4 года, 5 лет)
в этом рационе отсутствует мой рацион)
johnny ·
Подтянуться только если
Ну и дефицит, конечно
Светлана··
Мама двоих (4 года, 5 лет)
Моя цель не расплысться 😆
@macaroneck·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Извините не по теме,а сколько разница между девочками? Год ?
Светлана··
Мама двоих (4 года, 5 лет)
всегда в разные ходили. Но в новом саду средняя и старшая группы объеденены, поэтому вместе. Потом перейдут в разные. В школу тоже пойдут по очереди
@macaroneck··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
спасибо за ответ)
Светлана··
Мама двоих (4 года, 5 лет)
не за что)