Какой массаж для коррекции фигуры эффективен: отзывы мам
Какие виды массажа для коррекции фигуры вы делали? Что можете посоветовать, а что бесполезно? О питании и спорте в доп я вкурсе
Комментарии
@alisha33d ну как сказать...надо принять решение раз и навсегда,основное это питание ,если трескать всё и массаж не поможет(
LPG круто, мне очень нравилось. Но это все бесполезно без постоянного нормального питания. Я сделала lpg перед отпуском, а там отожралась 🤣🤣🤣🙌🏻🙌🏻🙌🏻
Ходила на курс массажа антицеллюлитного плюс обертывания, один точно с какой-то черной присоской (типа вакуумный) но был еще какой-то. Первые процедуры 3 ужас как больно (хотя я не из робких), ходила вся синяя. По объемам не подскажу, но когда ногу задирала до массажа целлюлита было больше, потом подразгладилось. Но пошла бы ли я снова, вопрос, очень уж больно, да и не думаю, что это полезно, тк в синяках. Тут еще вопрос, можно ли вам его делать, может с венами проблема. Обертывания воду сливали, но это история мутная , она потом как мне кажется сама набирается, в них точно смысла не вижу.
@alisha33d, года пол наверное, сложно сказать, я в зал ходила, на пп сидела, в сауну ходила, от чего там больше эффект так сказать был. Вроде девушка в юз есть, которая массаж делает, вот знакомая знакомой ее советовала, а когда мастер уезжала в отпуск , то массаж ей делала толи сестра, толи сменщица. И когда первая массаж ей делала синяков не было (ручной массаж), а сменщица делала, та была вся синяя. В итоге она сказала, что это признак не очень массажа. (Но это разговоры как поломанный телефон, верить, нет, не знаю. ) ну вот я синяя походила, но на аппаратном, не уверена, что хочу повторять, портить Вены и тд. Купила себе ролик с пупырками, до беременности катала в душе после скраба, кожа розовела, синяков не было, по логике он как раз , если отеки помогает, плюс кровоснабжение улучшает. Ну и в зале заменяла на мфр (на валиках кататься), думаю это более полезно +бюджетнее.
Антицеллюлитный, если отеки лимфодренажный + прессотерапия
Если удобно, в ЖМ Олимпийский мастер Екатерина: ссылка
Антицеллюлитный и лимфодркнажный