Как справиться с депрессией и паническими атаками после родов
Я приехала к маме, что бы сделать лечение по неврологии. Старших девочек свекровь взяла на себя, они в школу ходят. Я с младшей приехала. Муж перед выходом сказал: кинув детей будет ли лечение у тебя? Берш вахьа тисин лечени хир юй хьун? Если дословно. Хинц ойл яш юкх со, царн са гат дяш хир юй те лечени? Но со д1а леллуш яц уже. Эта депрессия меня убивает просто. Скоро год как вообще мне лучше не становилось ни разу. В прошлый Рамадан в начале я лечилась в психиатрическом отделении . После в Москву к психотерапевту ездила дважды. Щас решила опять прокапаться, но уже полностью восполнить дефициты . Не знаю почему я это тут пишу даже… сегодня еще к психологу записана опять. И умереть боюсь и жить в этом состоянии очень тяжело(( мне даже зубы чистить тяжело( сил нет даже отвечать на смски в ватс апе. С 5 утра у меня начинаются панические атаки. Каждый день. Каждый день.
Комментарии
Ощущение что муж не поддерживает вас , и вообще ху бохаг ду даъ «берш вахьа кхисан», ты что их бросаешь и едешь на отдых 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
Сначала подними себя, а потом уже все остальное.
Забудь на время про детей..муж у тебя эгоист..они могут кинуть детей даже не на лечение..а ради своих слабостей..а мы ради своего здоровья даже не можем их оставить..ты их оставляешь не в приюте..а у бабушки..нас например в детстве всегда на долгое время у ненахой оставляли..и ничего..а тут речь идет о твоем здоровье..и психологическое здоровье это очень важно..т.к если запустить очень трудно лечить..а с тобой если рядом будут дети то это не будет лечением
Дик поддержк еш ву яра)) са ма гатде, шадег дик хир ду, берши ша хьожар ву ал хал ду теш
я тебя прекрасно понимаю) порой думаю просто на месяц затихнуть да йиш елар ши бер сплавить дин)) но в моем случае моя мама больна, и внимание и забота нужны ей, хотя я и не в силах цунг кхоч хьаж) поэтому не унывай,твое состояние и их изматывает, наоборот хьо могш юх еч цан г1олех хир ду хьун) ц1индас ас сагатдарн кхоьрш эл хир ду и хьог
бабушко хьизор буй уьш? они будут голодны? холодны? унижены? уверена что нет) и отец рядом) телефон есть) убери этот настрой)) хир ю иншаАллах1) это не на года) ты сейчас наберешься сил, выздоровеешь иншаАллах и с новыми силами к своим девочкам ! Альхьамдулилах что у тебя есть кому за ними приглядеть) и они не маленькие) да я знаю нан оьши, нан сан хьожар ваци цхьа) но бабушка это воплощение любви заботы и ласки, надеюсь у них так) конечно исключения бывают) просто перенаправь свои мысли)
Да. И это делала. Мулла сказал, что медицинское лечение нужно. Но мне все же тоже кажется, что исламское нужно.
@medina_ketgut, хорошо бы с девочками своими, можно и маму свою взять в санаторий на 2-3 недели поехать.
Даже смена обстановки по-другому влияет на наш организм🤗
А муж, поступил неправильно, он должен был вас поддержать, а не упрекать, ибо, если это касалось бы его здоровья, то он на край света поехал бы на лечение.
Пусть Всевышний облегчит тебе!🤲🏻🫂
Дал маршал дойл. Дарб дукх ч1ог1 хир. За этими детьми следить так то надо , уроки делать , вещи стирать .