Кето-завтрак: идеи и рецепты для мам на низкоуглеводном питании

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

Мой вкусный кето завтрак♥️

Обычно я не завтракаю на кето, но в такую морозную погоду, прям захотелось)

7

Комментарии

Настя·Мама дочки (5 лет)

Поделитесь рецептом кето-блинчиков 😊выглядят аппетитно

Нравится Ответить
Яна·Мама двоих (1 год, 13 лет)

🥞БЛИНЧИКИ без муки и сахара

🔹Проверенный рецепт блинчиков

🔹Начинку использовать можно любую: сладкую или соленую 👍

ингредиенты :

✔️творожный сыр 150г (маскарпоне либо рикотта либо творожный алметте)

✔️яйца 5 шт,

✔️1/2 ч.л разрыхлителя

✔️соль и подстаститель по вкусу (если с мясной начинкой, меньше подсластителя, если со сладкой меньше соли, больше подсластителя)

Приготовление:

✔️Все ингредиенты смешать и вуа-ля , наслаждаемся кето блинчиками. Начинку любую по желанию. Можно и без начинки есть, они и так вкусные

Для начинки использовала творожный сыр взбитый с сахзамом и голубика

#кеторецепт

#кетоблинчики

Нравится Ответить
Настя·Мама дочки (5 лет)

@janka48 спасибо 😊

Нравится Ответить