Девочки какой у вас белок был во втором триместре у меня 62, упал ? Гемоглобин 110 (((((
65 белок , сейчас упал . Гемоглобин 115, ферритин 9🥲 во втором триместре выражен рост ребенка и все показатели могут упасть быстро . Советую стараться восполнять. У меня плохо получается. До сих пор не подняла белок
А как его восполнять ? Я вроде ем, мясом курицу, рыбу (((
@kkk2709, не знаю 😂есть прям целенаправленно много белка каждый день. Я стараюсь , но не всегда получается добирать норму белка . Коктейли всякие пью иногда , один ра подняла до 67 и через месяц снова упал . И сейчас низкий
@kkk2709, еды недостаточно, потому что из неё не весь белок усваивается, у нас у всех недостаток ферментов
Коллаген пептидный рыбный пейте+ растительные ферменты
Тоже 2 триместр и упал белок,60 с чем-то тоже