Как справляться с СДВГ у девочки 5-6 лет: советы мам

Бывают периоды,когда ну очень тяжело 😔У моей строгий режим ,телефона нет,но нелегче от этого ,возможно,будь телефон было бы еще сложнее .

Накупила пособий ,занимаемся ,корректируем внимание ,импульсивность и самоконтроль тренируем .Очень важно нашим детям тренировать дыхание ,практикуем через трубочку из под сока

Я всю жизнь с сдвг. Ходила на 5 кружков 🤪

Сейчас, когда работаю, на фоне кинчик, рядом чай, все одновременно делаю.

А как диагностировать ?

Режим. Без шуток. Им нужны чёткие границы.

Смена деятельности каждые 10мин.

У меня у сына, но помогает бассейн, жёсткий режим, почти полное отсутствие гаджетов

Вместо песочных часов - таймер используем, по нему делаем уроки и занимаемся.

Песочные часы для занятий

Для чистки Зубов и тп