Прошёл мой первый день без сахара. Пока никаких особых ощущений, бросать курить было намного труднее 😅
Ну вообще он достаточно вредный и много чего делает 😅
Я планирую полный отказ на 40 дней в рамках практики. Потом так жёстко уже не буду исключать, но и намеренно его прям есть думаю прекращу.
Вот и про тоже курить легче чем сахар бросить и всё сладкое
Обычно после третьего дня накрывает ((