Как быстро поднять витамин D взрослому: дозировка и препараты
Девочки, как быстро и безопасно поднять витамин D взрослому?
Какая дозировка, фирма и за сколько времени примерно поднимет? Исходный уровень 25. Вес 63.
Складывается ощущение, что он плохо усваивается. Хотя с жирной пищей принимали.
Пила тот, что на картинке
Комментарии
Может… этот я на вб или озон заказывала. Просто какой интерес его подделывать…
@mama_mila_ramu, денежный,какой еще🥲именно на этот бренд больше всего подделок
@mama_mila_ramu, а так может и оригинал,просто вашему организму не подошел
Муж такие пьет как у вас на картинке, покупаю с айхербе ему, сначала пил 3 мес 10000, а сейчас для поддержки 5000, сдает периодически, очень хорошие показатели 80-90
На фото у вас вполне неплохой витамин д3, как долго пьёте? Если уходить мимо, надо думать про усваемость (желчный, кишечник)
И зачем вам быстро? Пейте небольшую дозу но ежедневно.
С 37 до оптимального уровня поднимала дозировкой 10000 в течение 3-х месяцев. Далее сдавала анализ и ушла на 5000.
Если есть проблемы в работе жкт, то хоть какой витамин д пить. Надо сначала убрать все проблемы с усвоением.
Я пью вигантол. У меня по анализам уровень ниже нижнего показателя. Мне назначили 10капель. Потом опять надо сдать анализ.
Постоянно такой пьём. Нормально все. И в первом ответе Трайс минералс тоже пили , отличная фирма.