Как справляться с усталостью после поездки без детей?

Из хорошего - детки не болели ни один, только вот ротавирус недавно.Учатся всему новому, уже мамкают

В начале месяца ездили в Москву одним днем, устала жуть, 30км находили(без детей, единственный раз помимо сбегать в магазин с ними была моя мама так долго)